握力器的好处:
少年儿童练,可促进骨骼肌肉的生长发育,锻炼身体的平衡机能,增强体质,提高注意力、意志力和自信心,有利于心智健康和开发人体潜能;青年人练,调节和系统的平衡,消除压力,保持青春活力。尤其对现代都市文明病、办公室综合症、、、前列腺炎,肥胖症、慢性道疾病等均有的康复。
握力器好配合踢毽运动,以达到全面调节身心的目的,作用类似于气功打通任督二脉大小周天。而且是任何人都可以努力达到的。
握力器主要锻炼的目标肌肉是手掌手指手腕肱三头肌这些部位都属于小肌群肌肉按 健身 理论来说小肌群的锻炼需要的是高次数中快速低组数的结合举例你可以把锻炼安排成三组每组以中快等速度做旧能多的次数 还有不同的速度和组数决定了肌肉发展的方向:如果你以慢速来完成动作这会使你锻炼肌肉的力量增长偏快;如果你以快速完成动作则对耐力增长有益处 后是锻炼的频率小肌群肌肉恢复得很快一般只需要12到24个小时所以你可以安排练一次甚至两次锻炼 注意运动是一个循序渐进的过程切莫操之过急锻炼二头肌的方法是 雄向上收缩仔细想想也只有握力棒一端顶着胸口另一端向上弯这个动作能起一点作用总的来说几乎没多大用处
深圳瑞鑫五金制品厂成立于2008年,工厂位于交利的广东省深圳市石岩镇(水观高速附近),地理位置得天独厚,公司以开发、生产、销售为一体工厂。 工厂主要设备有精密CNC加工中心、走芯数控、自动车床、仪表车床、二次加工设备(铣边、滚面、割、收口)等设备;并配备有满足检验要求的数显投影仪,高度计,盐雾测试机,研磨抛光机,硬度计等高精度检测仪器;公司产品精度保持性高;可以根据客户要求设计加工生产。
加工范围
宝石机多头非标丝杆,LED手电筒,节能灯饰,舞台激光灯外壳配件,家用电器设备,汽车零部件、水暖配件、防尘喷头、各种电子数码产品外壳、精密模具配件、精密五金冲压、金属轴类车件等各种高精密五金车件!
质量保障
我们的产品在出货前必需进行全检或抽检,客户也可以派人来厂检验或者请第三方检验机构进行检验!我们拥有的测量和检
交易方式
一、需要打样版:预收样版费,做货够一定数量后返还!
二、直接下单生产:预付部分订金,剩余货款或月结!
握力器,又称手力器,指力器,测力器
使用时分单手,双手,上握,下握,双夹等不同的锻炼方法。具有体积小而轻,携带方便,使用时不受任何限制,随时可锻炼您的手劲,缓解疲劳,使用肌肉结实,强壮肌肉,增强血液循环,长期使用,对预防等有帮助,是锻炼健身的必备小型器械。
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